Tẩy tế bào chết
Tẩy Tế Bào Chết Là Gì? 4 Công Dụng, Cách Dùng Và Lưu Ý Khi Chăm Sóc Da
Th11
1. Giới thiệu chung
Trong quy trình chăm sóc da, tẩy tế bào chết (exfoliation) là bước quan trọng nhưng thường bị bỏ qua. Dù bạn chăm chỉ dùng sữa rửa mặt hay kem dưỡng đắt tiền, làn da vẫn khó hấp thu nếu lớp da chết và bã nhờn chưa được loại bỏ.
Việc tẩy tế bào chết đúng cách giúp da sáng khỏe, mịn màng, hạn chế mụn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về công dụng, các loại tẩy tế bào chết và cách lựa chọn phù hợp nhất cho từng loại da nhé!
2. Tẩy tế bào chết là gì?
Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ lớp da chết (keratin hóa) tích tụ trên bề mặt da. Lớp da này nếu không được loại bỏ thường xuyên sẽ làm:
-
Da sần sùi, xỉn màu.
-
Dễ gây bít tắc lỗ chân lông, sinh mụn.
-
Giảm hiệu quả hấp thụ của các sản phẩm dưỡng da.
Tùy theo công thức, tẩy tế bào chết được chia thành 2 loại chính:
-
Tẩy tế bào chết vật lý (Physical exfoliation): sử dụng hạt scrub hoặc bàn chải để chà xát nhẹ trên da, loại bỏ tế bào chết cơ học.
-
Tẩy tế bào chết hóa học (Chemical exfoliation): sử dụng các acid như AHA, BHA, PHA để làm tan liên kết giữa các tế bào da chết, giúp da mịn màng mà không cần chà xát.
3. Công dụng tuyệt vời của tẩy tế bào chết
3.1. Làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông
Tế bào chết, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ lâu ngày có thể khiến da bít tắc, hình thành mụn đầu đen và mụn viêm. Tẩy tế bào chết giúp làm sạch lớp da sừng hóa, giảm nguy cơ mụn và giúp da “thở” tốt hơn.
3.2. Làm sáng và đều màu da
Khi lớp tế bào cũ được loại bỏ, làn da mới sẽ được “tái sinh”, trở nên sáng mịn, đều màu và tươi tắn hơn. Đây là cách tự nhiên giúp cải thiện làn da xỉn màu mà không cần dùng đến sản phẩm làm trắng mạnh.
3.3. Tăng khả năng hấp thu dưỡng chất
Sau khi tẩy tế bào chết, da sạch thoáng, lỗ chân lông mở ra, giúp các dưỡng chất từ serum, kem dưỡng hay mặt nạ dễ dàng thẩm thấu sâu hơn, phát huy hiệu quả tối đa.
3.4. Ngăn ngừa lão hóa sớm
Khi da được loại bỏ lớp sừng già cỗi thường xuyên, quá trình tái tạo tế bào mới diễn ra nhanh hơn, giúp da luôn tươi trẻ, giảm thiểu nếp nhăn và chảy xệ.
4. Phân loại tẩy tế bào chết
4.1. Tẩy tế bào chết vật lý
-
Thành phần thường gặp: muối, đường, hạt cà phê, bột yến mạch, hạt jojoba.
-
Ưu điểm: Hiệu quả tức thì, da sáng và mềm ngay sau khi dùng.
-
Nhược điểm: Có thể gây kích ứng nếu chà xát mạnh, đặc biệt với da nhạy cảm.
-
Phù hợp: Da dầu, da thường, hoặc vùng da dày như khuỷu tay, đầu gối.
4.2. Tẩy tế bào chết hóa học
-
Thành phần phổ biến:
-
AHA (Alpha Hydroxy Acid): tan trong nước, loại bỏ tế bào chết bề mặt, phù hợp cho da khô và xỉn màu.
-
BHA (Beta Hydroxy Acid – Salicylic Acid): tan trong dầu, làm sạch sâu lỗ chân lông, phù hợp da dầu và mụn.
-
PHA: nhẹ hơn AHA, phù hợp cho da nhạy cảm.
-
-
Ưu điểm: Làm sạch nhẹ nhàng, không gây tổn thương cơ học.
-
Nhược điểm: Cần thời gian để thấy kết quả, có thể kích ứng nhẹ nếu dùng quá liều.
-
Phù hợp: Mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm hoặc dễ mụn.
5. Cách tẩy tế bào chết đúng cách
5.1. Tần suất sử dụng
-
Da thường, da dầu: 2–3 lần/tuần.
-
Da khô hoặc nhạy cảm: 1–2 lần/tuần.
-
Không nên lạm dụng, vì có thể làm mỏng da hoặc gây kích ứng.
5.2. Quy trình tẩy tế bào chết đúng cách
-
Làm sạch da: Dùng sữa rửa mặt (với da mặt) hoặc sữa tắm (với cơ thể) để loại bỏ bụi bẩn.
-
Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết:
-
Với dạng vật lý: mát-xa nhẹ theo chuyển động tròn 1–2 phút rồi rửa lại.
-
Với dạng hóa học: thoa một lớp mỏng, để yên theo hướng dẫn (không cần rửa).
-
-
Dưỡng ẩm sau tẩy: Luôn dùng kem dưỡng ẩm hoặc serum phục hồi để tránh khô da.
-
Chống nắng kỹ: Da sau tẩy tế bào chết nhạy cảm hơn, nên dùng kem chống nắng SPF 30+ khi ra ngoài.
6. Cách chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp từng loại da
6.1. Da dầu, da mụn
-
Chọn sản phẩm chứa BHA (2% Salicylic Acid) hoặc than hoạt tính để làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm mụn đầu đen.
-
Hạn chế tẩy vật lý vì dễ làm vỡ mụn.
6.2. Da khô
-
Ưu tiên AHA (glycolic acid, lactic acid) kết hợp glycerin để vừa tẩy vừa cấp ẩm.
-
Có thể dùng scrub nhẹ chứa dầu dưỡng như dầu hạnh nhân, dầu jojoba.
6.3. Da nhạy cảm
-
Chọn sản phẩm PHA (Gluconolactone) hoặc enzyme tự nhiên như đu đủ, dứa.
-
Tránh sản phẩm có hạt to hoặc acid nồng độ cao.
6.4. Da hỗn hợp
-
Có thể kết hợp: vùng chữ T dùng BHA, vùng má dùng AHA hoặc PHA để cân bằng hiệu quả.
7. Những sai lầm thường gặp khi tẩy tế bào chết
-
Tẩy quá thường xuyên: khiến da yếu, mỏng, dễ kích ứng.
-
Chà xát mạnh: làm tổn thương lớp biểu bì.
-
Không dưỡng ẩm sau khi tẩy: khiến da khô, bong tróc.
-
Bỏ qua kem chống nắng: dễ gây sạm, nám do da nhạy sáng sau tẩy.
-
Dùng cùng lúc nhiều sản phẩm chứa acid: dễ gây bỏng rát, kích ứng.
8. Gợi ý các sản phẩm tẩy tế bào chết nổi bật
8.1. Tẩy tế bào chết hóa học Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid
-
Thành phần: 2% Salicylic Acid, green tea extract.
-
Công dụng: Làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn đầu đen, làm mịn da.
-
Phù hợp: Da dầu, da mụn.
8.2. Tẩy tế bào chết The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
-
Công dụng: Làm sáng da, cải thiện kết cấu da.
-
Lưu ý: Chỉ dùng 1 lần/tuần, tránh để quá lâu trên da.
8.3. Tẩy tế bào chết St. Ives Apricot Scrub
-
Dạng: Vật lý, hạt mơ nghiền mịn.
-
Công dụng: Loại bỏ da chết tức thì, làm da sáng mượt.
-
Phù hợp: Da thường, da khô.
8.4. Tẩy tế bào chết cơ thể Cocoon Coffee Body Polish
-
Chiết xuất: Cà phê Đắk Lắk, bơ cacao, vitamin E.
-
Công dụng: Tẩy da chết nhẹ nhàng, lưu hương dễ chịu, làm sáng da body.
-
Phù hợp: Mọi loại da.
9. Kết luận
Tẩy tế bào chết là bước nền tảng trong quy trình skincare, giúp da luôn sạch, sáng và khỏe mạnh. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ đạt được khi bạn chọn đúng sản phẩm, tần suất và thực hiện đúng cách.
Hãy lắng nghe làn da của mình, chọn loại tẩy tế bào chết phù hợp – vật lý, hóa học hay enzyme – để da luôn tươi mới, rạng rỡ và tràn đầy sức sống mỗi ngày.
Các bạn có thể tham khảo mỹ phẩm taị:
https://yumicosmestics.com/san-pham/effaclar-micellar-water/
https://www.facebook.com/people/Yumi-Cosmestics/61577995516015/?ref=embed_page
Tham khảo bài viết khác về tẩy tế bào chết:
https://yumicosmestics.com/dung-tay-te-bao-chet-1-bi-quyet-lan-da-sang-min/
